Einzelberatung & Coaching in Lebens-, Sozial- und Berufsfragen

Wege zum glücklich(er) werden

1. Coaching

So, wie jeder gute Coach einen Coach braucht, so braucht auch jede gute Führungskraft einen Sparringpartner, mit dem sie über aktuelle Probleme und Herausforderungen sprechen kann. Gemeinsam wechseln wir die Perspektiven und probieren unterschiedliche „Brillen“ aus, um die notwendige Klarheit zu schaffen und die richtige Richtung nicht aus den Augen zu verlieren.

Coaching ist keine Beratschlagung und gibt keine vorgefertigten Lösungen. Coaching ist eine Begleitung auf Zeit, in der Sie gemeinsam mit Ihrem Coach, Ihre eigene Lösung nach Ihren Fähigkeiten und Stärken entwickeln und neue und kreative Handlungsalternativen schaffen können.

Coaching wird leider vielerorts falsch verstanden: als Beratung für Menschen mit Problemen oder Menschen, die es alleine nicht schaffen. Doch Spitzensportler und Führungskräfte im oberen Management wissen die positive Wirkung von Coaching richtig einzusetzen, und zwar:

als Werkzeug, mit dem Menschen Ihre Potenziale entwickeln und neue Fähigkeiten lernen können.

Nutzen Sie Ihr Leben und leben Sie Ihre Fähigkeiten, indem Sie mit uns:

  • Ihr Selbstvertrauen und Ihr Selbstbewusstsein stärken
  • Ihre Berufs-Lebens-Balance verbessern
  • Ihre Führungsrolle klären
  • Ängste und hinderliche Überzeugungen aufarbeiten
  • Ihre Beziehungen stärken
  • Ihre Soziale Kompetenz ausbauen
  • Ihre Kommunikationsfähigkeit richtig einsetzen und
  • Ihre mentale Fähigkeit trainieren

Meine Praxis befindet sich in der Praxisgemeinschaft der Stern-Praxis, Rosenauerstrasse 2, 2. Stock, 4040 Linz (Urfahr).

2. Lebens-, Sozial- und Berufsberatung

Krisen sind schwierige Lebenssituationen, die es zu überwinden gilt. Durch sie lernen wir, alte Muster und bisherige Verhaltensweisen zu überdenken und neu zu formen. Krisen sind unsere Lernfelder im Leben. Jede Krise verlangt Entscheidungen. Sie fordern uns auf etwas zu tun, zu ändern oder zu unterlassen.

Krisen zu erleben, sie durchzustehen, in ihnen stecken zu bleiben – das gehört zum menschlichen Leben und ist „normal“.

Ohne Krisen, so der Psychoanalytiker Erik H. Erikson, ist eine gesunde Entwicklung gar nicht möglich. Jede Lebensphase, vom Kind bis ins hohe Alter, hat ihre Krisenaufgabe. Damit eine gesunde Persönlichkeit bestehen kann, ist es notwendig Krisen erfolgreich zu meistern.

Viele Krisen erleben wir als bedeutungsvoll für unser Leben, ja, geradezu als heilsam – im Nachhinein betrachtet. Wenn wir länger in einer Krise stecken bleiben, brauchen wir Menschen, denen wir zutrauen, uns in dieser schwierigen Situation helfen zu können. Wir brauchen Menschen, die bei dieser Krise intervenieren, „dazwischen treten“ können, damit der Kriselnde nicht völlig von seiner Krise bestimmt wird. So stellt der Betroffene wieder ein Verhältnis zur eigenen Krise her und die Probleme, die damit verbunden sind, können gelöst werden.

Die notwendigen Krisenaufgaben und die damit zusammenhängenden Entwicklungsaufgaben können dann angegangen werden.

  • Gemeinsam finden wir neue Lösungswege.
  • Wir steigern Ihre Handlungsfähigkeit
  • erhöhen Ihre Motivation und
  • stärken Ihre innere Widerstandsfähigkeit.

Familien- / Paarberatung | persönliche Weiterentwicklung | Stress- und Burnout Prophylaxe | berufliche Weiterentwicklung

Familien- / Paarberatung

Der Kern jeder Familie sind Frau und Mann. Investieren Sie in das Wertvollste das Sie haben: Ihre Liebe, Geborgenheit, Sicherheit, Freundschaft und ein gemeinsames Leben.

persönliche Weiterentwicklung

Ohne Krisen (=schwierige Lebenssituationen) ist Weiterentwicklung gar nicht möglich. Wenn man in einer Krise ist, braucht man Menschen die „dazwischen treten“ können und Ihnen bei Ihrem Lösungsweg beratend zur Seite stehen.

Solche Krisen können sein:

  • Bin ich noch glücklich in meinem Job?
  • Eigene Stärken und Potenziale ans Licht holen.
  • Führen und geführt werden – was heißt das eigentlich?
  • Wenn die Wahl zur Qual wird – Entscheidungen einfach treffen.
  • Konflikte mit Kolleg/innen
  • Stress lass nach, wann wird es besser?
  • Trennung heißt Neuanfang. Wo soll ich anfangen?
  • Beruf und Familie unter einen Hut bringen – für Frauen und Männer!
  • Wenn der Alltag „leer“ geworden ist – wieder Motivation und Sinn finden.
Stress- und Burnout Prophylaxe

Werden Sie sich Ihres Arbeits-Lebens-Rhythmus bewusst. Entlarven Sie Energieräuber und nutzen Sie Ihre Inneren Antreiber positiv für Ihre persönliche Weiterentwicklung.

berufliche Weiterentwicklung

Sie sind unsicher, ob der aktuelle Job noch zu Ihnen passt? Möchten gerne etwas verändern und wissen noch nicht genau was? Grundsätzlich gefällt Ihnen Ihr Job, aber…

Finden Sie heraus, was Sie antreibt und leben Sie Ihre Potenziale und Stärken!

Profitieren Sie von unserer Beratungskompetenz resultierend aus:

  • Coaching
  • Training
  • Psychologische Beratung
  • Sozial- und Berufspädagogik
  • Systemische Aufstellungsarbeit
  • Philosophischer Ansatz (sokratischer Dialog)
  • NLP
  • langjährigen Erfahrung

Meine Praxis befindet sich in der Praxisgemeinschaft der Stern-Praxis, Rosenauerstrasse 2, 2. Stock, 4040 Linz (Urfahr).


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Zitat des Tages

  • Verwechsle niemals Anstand mit Ehrlichkeit. Regina Gotsmich

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